Visagino povandeninio plaukimo klubas „Akvanautas“ kviečia visus norinčius vaikus ir jaunimą dalyvauti NVŠ programoje „Noriu išmokti plaukti” 2022 metais.
Programos anotacija:
Plaukimo treniruotės yra labai naudingos lavinti kūną ir palaikyti gerą sveikatą. Plaukimas stiprina pagrindines raumenų grupes, širdį, kraujagisles, imuninę sistemą ir teigiamai veikia bendrai vaikų savijautai. Vaikai bus mokomi įveikti vandens baimę, taisyklingai kvėpuoti vandenyje ir plaukti klasikiniais plaukimo būdais, plaukti su plukmenimis ir vamzdelių, nardyti. Šie įgūdžiai leis saugiai jaustis prie ežero ar jūros, o nelaimės atveju - netgi būti pasiruošusiam padėti kitiems. Užtikrintai jaučiantis vandenyje, vaikai galės išbandyti savo jėgas įvairiose rungtyse su treniruočių draugais.
Programos tikslas:
Šuolaikiniai vaikai silpnai motivuoti sistemingai ir kryptingai lankyti būrelius. Mūsų mieste yra didelė paslaugų pasiūla, bet būreliuose, ypač sporto, reikalaujama siekti sportinio rezultato. Bet vaikams to nereikia, jiems paprastai norisi kažko įdomaus, patrauklaus. Plaukimas, plaukimas su plaukmenimis ir yra įdomi ir patraukli veikla. Be to, Visagino miestas randasi šalia ežero pakrantės ir mokėjimas plaukti yra gyvybiškai svarbus įgudis visiem miesto gyventojams ir ypač vaikams.
Programos uždaviniai:
- Susipanžindinti vaikus ir paauglius su plaukimo būdų pagrindais ir išmokynti plauktų be sustojimų iki 50 metrų;
- Susipažindinti su plaukimo su plaukmenimis pagrindais ( kvėpavimas per vamzdelį, kūno judėsiai su plaukmenimis), kad kiekvienas vaikas gebėtu nuplaikti iki 100 metrų.
Programos trukmė:
Praktiniai užsiėmimai vyks nuo 2022 metų vasario mėn. iki metų pabaigos 2-3 valandas per savaitę.
Programa skirta mergaitėms ir berniukams, vaikams ir paauglaims nuo 7 iki 18 metų. Numatyta surinkti 2 vaikų grupės iki 10-12 žmonių.
Kviečiame kuo greičiau visus norinčius vaikus ir ju tėvus registruotis, skambinti tel. 8 686 98017 ir dalyvauti Visagino povandeninio plaukimo klubo „Akvanautas“ programoje „Noriu išmokti plaukti“!